【4月20日(土)お寺ヨガ開催のお知らせ】
毎月一回のお楽しみの時間です😊
毎日を忙しく過ごしているけれど、
このヨガの時間はなんにも考えず、
ただ、自分の呼吸と身体を伸ばすことだけに
集中しています。
凄く貴重な時間だな。
と常々思っています😊
3月のテーマは
春の養生②
春の薬膳食についてでした。
春に食べると良い食材や、
風邪をよせつけない体質づくりを学びました😊
●4月のテーマ
「中医学的体質診断」
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『お寺ヨガ』@大松寺
4月20日(土)
時間：19時30分〜20時30分
場所：大松寺本堂
〒613-0034
京都府久世郡久御山町佐山双置６４−１
https://maps.app.goo.gl/uAo4g7cPNw7xpVC19?g_st=ic
☆ 講師
講師 望月 櫻先生
☆ 体験料
1,000円（税込）
※事前申込制
※当日会場にてお支払いください。
☆ 動きやすく裸足になれる服装でご参加ください。
☆持ち物
・ヨガマット（バスタオル可）
・飲み物
＊お問合せ・ご予約は
Instagram・facebook・公式LINE
お電話（0774460944）から
お気軽にご連絡ください。
当日のご参加も大丈夫ですので、
お気軽にお越しください。
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