【お寺ヨガのお知らせ】
5月27日(土)開催です✨
身体も心も整える。
「お寺でヨガ」
一緒にやりませんか？😊
講師の櫻先生は中医学などの専門知識も深い方なので、
暮らしや健康に役立つ耳寄り情報も色々お話ししてくださいます。
櫻先生の言葉には、心を大きく揺さぶられたり、
はっと目が覚めるような時があります。
私たちは、ついつい自分を後回しにしがちですよね。
「いつでも良い。我慢しとこう。それよりこっち。」
なんて風に…。
だけどそうじゃなくて、
「自分を労わって大切にしてあげて、
自分にもご褒美をあげて、感謝して
一番大切にしなきゃいけないのは自分自身だよ」
ヨガを通してそんなメッセージを伝えてくださいます。
いつもありがとうございます😌
そして大松寺さん、いつも快適な環境を
提供してくださってありがとうございます。
月に一度の、とても大切な時間です。
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5/27（土）
場所：大松寺本堂
時間：19時30分〜20時30分
☆講師
スマイルヨガ専任講師 望月 櫻先生
☆ 参加料 500円（※事前申込制）
☆ ヨガマット（バスタオル可）飲み物持参。
☆ 動きやすく、裸足になれる服装でご参加ください。
～今後の予定～
7月22日(土)19時30分～20時30分
8月～10月お休み
＊お問合せ・ご予約はお電話（0774460944）
または公式LINEにてお気軽にご連絡ください。
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